Intelligent Bodywork
Lichaamswerk bij pijn, stress en inspanning
Kom voor een sessie in Den Haag.
Burnout programma
Verbeter je Energieniveau direct met holistische aanpak.
LICHAAM | STRESS | BURNOUT
Ga je van specialist naar specialist, maar toch voel je nog steeds geen echte verandering?
Blijf je last houden van stress, burn-out of spanning in je lichaam, en merk je dat rust weinig helpt?
Dan is de kans groot dat de diepere oorzaak nog niet is aangepakt. Dat gebeurt vaak, omdat het zenuwstelsel in een overlevingsstand blijft staan.
Wanneer stress te lang duurt, raakt het systeem overbelast. Je lichaam blijft alert, ook al is dat niet meer nodig. Daardoor voel je onrust, vermoeidheid, spanning of lichamleijke symptomen zelfs zonder duidelijke medische reden.
Daarom gaan wij het met je multidisciplinair aanpakken. Deze aanpak richt zich niet alleen op spieren of gedachten, maar juist ook op het hele systeem. Ik werk met het lichaam, emoties, het zenuwstelsel en de opgeslagen spanning, want de echte oorzaak wordt ligt vaak tussenin.
Op deze manier kan je weer herstellen, en daardoor komt er opnieuw energie vrij.
Al 18 jaar begeleid ik mensen die vooral hier tegenaan lopen:
- burn-out of langdurige stress
- chronische vermoeidheid
- weinig energie
- lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
- overbelasting van het zenuwstelsel
- spanning die in het lichaam blijft zitten
- overprikkeling of hooggevoeligheid
- het gevoel altijd aan te staan
Het doel is duidelijk: je lichaam uit de overlevingsstand halen, je energie terugbrengen, je rust terugvinden, en zo weer focus en productiviteit te hebben.
De sessies zijn één-op-één, en bovendien stem ik elke sessie af op jouw systeem.
Geen hokjes denken, maar juist precies wat jouw lichaam nodig heeft.
Hands-on Lichaamswerk
Met een persoonlijk afgestemde sessie, krijgt jouw lichaam de ruimte om spanning los te laten en te herstellen. Om de juiste resultaat te geven onderzoeken wij samen onderliggende spanning in spieren, bindweefsel en het zenuwstelsel.
Sessie Duur 1 uur
Gedeeltelijke vergoeding mogelijk vanuit aanvullende verzekering
Dialoog vanuit het Hart
Speciaal ontwikkeld om stress aan de wortel aan te pakken en emotionele spanning direct los te laten. Perfect voor het verwerken van oude herinneringen én het omgaan met de dagelijkse druk van het leven. Onze klanten geven aan: 'dit voelt zo veel dieper en effectiever dan een cognitieve gesprekssessie'.
Sessie Duur 1 uur
2 in 1 Diepe Rust
Lichaam en gevoelens tegelijk aanpakken. Ervaar diepe rust, herstel en innerlijke kalmte terwijl we stress en spanning loslaten. In deze zenuwstelselherstel-sessie werken we tegelijk aan lichamelijke klachten en het loslaten van onderdrukte emoties. Dat herstelt mentale druk en fysieke reacties, die stress symptomen veroorzaken.
Sessie Duur 1 uur - 1.5 uur
Blokkade vs Verlangen
Ontdek en ontknoop onzichtbare, onderbewuste patronen en blokkades die je weghouden van wat je echt wilt. Laat oude vastzittende patronen los en geef jezelf toegang tot volledige transformatie en het vermogen om te ontvangen.
Workshop Duur: tot 3 uur
Beschikbaar: als losse sessie of onderdeel van een Burnout Traject.